Nature&Renfo
Heure et lieu
À propos de l'événement
Nature&Renfo est une journée consacrée au renforcement musculaire dans son ensemble.
Vous souhaitez avoir un corps plus tonique, être plus dynamique ou bien encore éviter les blessures et éloigner les bobos, il vous faut du renforcement musculaire.
Au cours de la journée nous travaillerons l'ensemble des groupes musculaires de différentes manières afin de vous faire découvrir tous les secrets d"un corps en pleine forme.
La journée est ouverte à tous quelque soit votre niveau. Le travail en petit groupe vous permettra de bénéficier de conseils personnalisés tout au long de la journée.
Comme sur chaque événement Nature&Fit, si la météo est clémente une partie de la journée se passera en extérieur et dans tous les cas vous pourrez vous ressourcer dans un cadre à a fois dynamisant et ralaxant que nous offre la nature tout autour de nous.
Le repas est inclus.